VOLEIBOL. Iniciación y alto rendimiento
El instructor debe conocer los elementos con los que construyen el rendimiento y debe tener en cuenta algunos fundamentos con base en los cuales organice el entrenamiento. Sólo los objetivos, contenido, medios y métodos de entrenamiento elegidos correctamente y basados en la correspondiente situación especial (equipo, capacidad de rendimiento, años de entrenamiento, etc.) permitirán tener éxito en el deporte.
ISBN
9789582008840
Número de Páginas
170
Colecciones
| Tabla de Contenidos | |
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Preliminares
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contenido
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Nomenclatura de los signos
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Introducción
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Posición fundamental
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Los desplazamientos
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El saque
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La recepción del saque
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Sistemas de recepción
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Pase colocación
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El remate
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El bloqueo
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La defensa en campo
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Los sistemas defensivos
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Fundamentos de la táctica de equipo
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Fundamentos del entrenamiento
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Fundamentos del entrenamiento
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Indicaciones sobre la asistencia psicológica
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Formas de juegos, ejercicios y entrenamientos
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Bibliografía
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El autor. Toninho Guimaraes Rodríguez
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